24节气之夏至养生公益课，开始报名了......

二十四节气是我国古代劳动人民随着农业生产的发展而创立的，是一种用于指导农事活动的补充历法，是农耕文明的重要成果。

一年四季，气候各异，二十四节气除对农事有着决定性的影响之外，对人的健康和疾病亦有不可忽视的作用。人是天地之气阴阳交合的产物，人为小宇宙、天地为大宇宙，人体的气血阴阳亦随自然界阴阳变化而消长。

正如《黄帝内经》所讲：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。”

人与自然是一个有机整体，各部分之间互相联系。人体有十二经脉，阴经通于脏，阳经通于腑，十二经脉和十二脏腑结合起来，形成二十四经脉与二十四节气相吻合、相对应的关系。人体二十四经脉不但在一年里与节气相应，而且在一天里也与十二个时辰相应而有旺时和衰时。

我们应该遵循“天人合一”的思想。顺应自然环境、四时气候变化，主动自我调整，以保持与自然界的平衡，以避免外邪入侵，实现自我防病保健。

为此，我们以24节气为核心，通过阴阳变化以及环境变化对人体健康和疾病的影响等出发，结合国家级非遗“蕲春艾灸疗法”，制定出相应的24节气养生保健法，以增强人体免疫功能，提高抗病能力，从而帮助大家达到防病治病及延年益寿的目的。

本次课程我们将围绕24节气之夏至节气展开。夏至是二十四节气的第10个节气，也是夏季的第四个节气，于每年农历五月十六日。

此时节的特点是什么？我们应该遵循怎样的养生方法？6月22日，由国家级非遗蕲春艾灸疗法传承人李华老师，为大家带来一场轻松易学的24节气之夏至节气养生课程。

本公益课堂由深圳市守正创新中医药发展基金会发起，盐田国际职业学院昭德保健调理培训班承办，旨在传播中医药知识和易于掌握的养生保健技术，提升全民中医健康文化素养和保健就业技能。

培训内容

◆ 传统中医思想与顺时养生基础理论

◆ 国家级非遗蕲春艾灸疗法实用技法和穴位调理方案

◆ 中医保健实操技能演练，助教一对一指导

讲师介绍

培训时间和地点

◆ 时间：6月22日（周六）14:00-17:00

◆ 地点：

盐田区盐田科技大厦3楼（盐田区国际职业培训学院昭德培训班）➣地铁2号线（8号线）至盐田港西，B2出口

扫码报名▲

盐田国际职业学院

昭德保健调理培训班介绍

深圳市盐田国际职业培训学院昭德保健调理培训班专注于培养高素质中医外治技术技能人才，致力于打磨传统中医外治及非遗特色中医外治疗法的系列课程，为学员提供职业培训、人才输送、就业推荐、创业孵化与学员发展支持等人才一站式服务。

四大办学特色：

①教学特色：双语教学全球招生，培养中医外治领域专才

②课程特色：以艾灸为特色展开的中医外治疗法培训

③文化特色：非遗中医药传统文化传承

④平台特色：协助学员就业创业和终身学习

传承中医、弘扬外治、严谨治学、培养专才

基金会介绍

“深圳市守正创新中医药发展基金会”成立于2015年1月，是深圳市民政局批准成立的，深圳市卫健委为主管部门的3A级公益基金会基金会成立8年以来，长期致力于汇聚社会各界热爱中医事业的爱心企业和爱心人士，资助有社会价值的公益项目，弘扬中医药文化，支持中医药事业发展。

机构使命:

立足深圳，联动全国，放眼全球，传承精华，守正创新，推动中医药事业的发展。

机构愿景:

成为一家具备国际视野，聚合资源，传承和推广国内外中医药领域特色技术，助力中医药产业现代化的引领型基金会。