深圳市守正创新中医药发展基金会 

深圳市守正创新中医药发展基金会章程（慈善组织）第一章总则第一条本基金会的名称是深圳市守正创新中医药发展基金会。第二条本基金会是利用捐赠财产设立的，以开展慈善活动为宗旨的慈善组织。本基金会开展活动遵循合法、自愿、诚信、非营利性的原则，遵守社会公德，维护国家安全，维护社会公共利益和他人的合法权益。第三条本基金会通过定向募捐筹集资金，本基金会未取得公开募捐资格，不开展公开募捐活动。第四条本基金会的...

守正创新中医药基金会2023年审计报告.pdf

守正创新中医药发展基金会2023年年报.pdf

荔枝盛夏荔枝红养生妙无穷蝉鸣声声，暑气渐盛，又到了荔枝红满枝头的季节。大街小巷，那一颗颗鲜红饱满、晶莹剔透的荔枝，仿佛在向人们招手。荔枝不仅是夏日里令人垂涎的美味，更是中医药宝库中不可多得的 “珍宝”，其核、肉、壳皆有用武之地，蕴藏着独特的养生智慧。荔枝肉温补气血的“果中美玉”荔枝肉味甘、微酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、温中散寒、养血安神的功效。对于脾胃虚弱、津液不足、易乏力的人群，适...

6月13日，由横琴深合区经济发展局、中国民族贸易促进会指导，琴澳食品产业链创新孵化基地、深圳北京中医药大学研究院产业应用中心、国药药材（厚为实业集团）、凤凰网深圳、深圳市守正创新中医药发展基金会等联合主办的“2025中医药功能食品（澳门）出海峰会暨全域赋能国际伙伴成长培育计划启动仪式”在深圳南山成功举办。图：2025中医药功能食品（澳门）出海峰会暨全域赋能国际伙伴成长培育计划启动仪式本次峰会...

点击上方“蓝字”关注我们“端午临中夏，时清日复长。”农历五月初五端午节，作为中国四大传统节日之一，不仅承载着深厚的文化内涵，更蕴含着古人应对自然的养生智慧。端午节正值一年中阳气最旺盛的时节。所谓“端”即开端，“午”在十二地支中属火，代表阳气的极致。端午的到来，标志着盛夏的开始，也是一年中最重要的养生时节。Part.01古人的“卫生防疫月”古人将农历五月称作五毒月，民谚有云：“端午节，天气热，...

在古老丝绸之路上，中医药文化曾以其独特的魅力惠及沿线各国人民。如今，随着中国国力的提升和“一带一路”倡议的推进，中医药文化再次焕发出新的活力。深圳市守正创新中医药发展基金会发起“一带一路·针灸驿站”公益项目旨在通过针灸这一中医瑰宝，推动技术普惠与文化互信，打造中医药民间外交的新窗口！一、项目名称 “一带一路·针灸驿站”公益项目二、项目概要本项目面向“一带一路”沿线国家，开展“针灸技术培训+实...

4月24日晚，由深圳市守正创新中医药发展基金会组织的“中医发展与公益创新”圆桌论坛在深圳时代科技大厦举行。北京中医药大学知名教授、主任医师、博士生导师肖相如教授，原新华社驻香港资深高级记者向剑帼女士，多年致力于赴藏中医义诊的组织者简勤女士，榕康经方中医诊所刁玺中医，热心宣传推广祖国传统文化和中医药的90后知名短视频博主老福、颜如玉，深圳和光数字创始人寇立岩博士及基金会各位同仁一起参加了聚会。...

深圳市守正创新中医药发展基金会2024年审计报告.pdf

守正创新中医药发展基金会2024年年报.pdf

为支持中医药领域的科学研究，经深圳市守正创新中医药发展基金会审议同意，决定与吉合正康健康管理(广州)有限公司共同设立"粤港澳大湾区痛风防治工程GBA Gout Prevention and Treatment Project"专项项目。经双方协商，按照《中华人民共和国民法典》《中华人民共和国慈善法》等法律法规，达成协议并共同遵守。附件：《关于设立"粤港澳大湾区痛风防治工程"项目的决定》（深守...

春节将至，采购年货是必不可少的环节怎么能吃得开心又健康？其实，不少年货还是养生的好帮手蕴含着中医药智慧让我们在尽享年味的同时，轻松养生 在摆满糖果、坚果、糕点的传统年货清单上，不妨添上一些特别的品类 —— 药食同源的中药零食。它们不仅是满足味蕾的美味，更是守护健康的小卫士，尤其适合在春节期间大鱼大肉的饮食节奏中调节身体。陈皮制品：化解油腻，守护脾胃 ...

春CHUN FEN分卷帘无语对南山已觉绿肥应红浅春分至万物生传/统/二/十/四/节/气春分，二十四节气中的第四个节气，于每年公历3月20日前后到来。此时太阳直射赤道，昼夜均分，“分者半也，此当九十日之半，故谓之分”（《月令七十二候集解》）。古人通过圭表测日影，发现此时天地阴阳二气短暂平衡，视为“天道中和”的象征。商周时期甲骨文已有“分日”记载，汉代《淮南子》将其纳入二十四节气体系，成为指导农...

农历 / 三月初七清明时节雨纷纷路上行人欲断魂清明节是二十四节气中的第五个节气，通常在公历4月4日至6日之间，2025年清明节为4月4日（星期五）。它既是自然节气，又是传统祭祖节日，兼具“踏青郊游”与“扫墓祭祖”两大主题，体现了中华民族慎终追远的文化传统。此时气温回升、春意盎然，万物“吐故纳新”，正是农耕播种、植树造林的好时机，民间有“清明前后，种瓜点豆”的农谚。[ 清明 ] 地域习俗差异在...

谷雨春光晓山川黛色青“杨花落尽子规啼”，暮春的最后一个节气 —— 谷雨，翩然而至。每年 4 月 20 日左右，太阳到达黄经 30° 时，即为谷雨。此时节，降雨明显增多，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓 “春雨贵如油”，谷雨的到来，恰如其分地为大地带来生机与希望。谷雨|文化意蕴民间习俗 Folk custom01祭仓颉传说仓颉创造文字，功盖天地，黄帝为之感动，以 “天降谷子雨...

AI中医大脑遇见老中医 共促民族医学创新发展2025年4月2日下午，一场传统与现代、中医与科技交融的学术对话会在深圳问止中医总部举行。由深圳市守正创新中医药发展基金会邀请北京中医药大学教授、博士生导师肖相如，中医经方专家刘翔一行与问止中医董事长崔祥瑞及团队围绕“AI+中医”的创新实践展开深入探讨。这场汇聚中医权威学者、临床专家与科技先锋的会谈，不仅展现了中医药守正创新的最...

守正创新 与爱同行携手共筑 谋划新篇2025年3月17日上午，深圳市球爱同行慈善基金会临时党支部书记、中银律师事务所律师刘国梁一行2人到访深圳市守正创新中医药发展基金会进行业务交流研讨，守正创新基金会理事长和秘书长等参加了交流研讨会。双方围绕公益基金领域和具体业务操作等方面的相关议题进行了交流讨论。球爱基金会长期致力于人体重度脊柱侧弯贫困患者的康复救助，他们通过与有关医疗机构的合作，使这些重...

传/统/二/十/四/节/气/之/一春雷一响惊动万物 “微雨众卉新，一雷惊蛰始。”每年公历3月5日前后，当太阳抵达黄经345°，便迎来二十四节气中的惊蛰。春雷乍动，蛰伏的虫蚁破土而出，草木抽芽，天地间一派生机。《月令七十二候集解》中道：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。”此时气温回升，雨水增多，正是农耕播种的黄金期。 不过，看似回暖的天气却暗藏“危机”。古人早有提醒：“惊蛰刮北风，从头另过冬...

HELLO NIU MA你好，打工人凌晨1点，你还在赶PPT手边的奶茶早就凉透胸口像压着块石头喘不过气地铁早高峰，被挤得东倒西歪时突然感觉肋骨下方隐隐作痛；明明没熬夜早晨照镜子却发现眼底发青舌头边缘鼓着两个小水泡...这些现代人再熟悉不过的亚健康信号，很可能指向同一个根源——肝郁气结。这个藏在中医典籍里的专业术语，正在成为都市人的"时代病"。什么是肝气郁结？西医的肝是解毒工厂，中医的...

点击蓝字 | 关注我们 2025 年 2 月 18 日，基金会一行前往球爱同行慈善基金会就 “青少年脊柱侧弯” 这一重要议题进行了深入交流。球爱同行慈善基金会临时党支部书记刘国梁、秘书长高薇及项目负责人曾红艳以极大的热情接待了我们，使我们深刻感受到了他们对公益事业的热忱和专注。 在交流过程中，高薇秘书长和刘国梁党支部书记为我们详细介绍了球爱同行基金会的发展历程。通过他们的介绍以及相关...

每个月的那几天你是否也被痛经折磨得苦不堪言？小腹坠胀腰酸背痛冷汗淋漓甚至恶心呕吐……这些症状，相信很多女性朋友都深有体会。据统计，超过50%的女性都经历过痛经的困扰，其中一部分人甚至严重到影响正常生活和工作。痛经，真的只能默默忍受吗？当然不是！中医在调理痛经方面有着悠久的历史和丰富的经验，今天我们就来聊聊，如何用中医的方法，告别痛经，轻松度过每个月的那几天！痛经，到底是怎么回事？痛经分为原发...

开工大吉！中医药助力新年元气满满！新年伊始，万象更新！ 今天是农历正月初八，也是深圳市守正创新中医药发展基金会开工的第一天！在这里，先给大家拜个晚年，祝大家在新的一年里，身体健康，万事如意！作为中医药基金会的一员，我们深知，健康是美好生活的基石。 而中医药作为中华民族的瑰宝，在守护人民健康方面发挥着不可替代的作用。新的一年，我们将继续秉承“传承精华，守正创新”的理念，致力于推动中医药事业的发...

鲲鹏展翅青山场院 劲牌守正共赴岐黄———记深圳市守正创新中医药发展基金会大冶劲牌之行2025年新年伊始，1月2日至4日，在深圳银宽酒业公司谢宝董事长的引荐下, 深圳市守正创新中医药发展基金会一行10人专程前往湖北省大冶市劲牌公司进行了深入的调研考察。此次调研考察不仅旨在了解这家历史悠久、专注于健康食品的企业如何将传统中医药文化融入现代科技之中，更在于探索中医药在健康产业中的应用与发展。...

节气小寒雪舞纷飞作小寒小寒节气小寒是表示气温冷暖变化的节气之一，标志着寒冷天气的开始，但尚未达到最冷。它与大寒、小暑、大暑等节气一样反映了温度的变化，特点为冷，但未极寒。今日小寒随着冬日的深入，我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒。每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为小寒，标志着一年中最寒冷的日子正式拉开帷幕。虽然名为“小”寒，但实际上，这个时期的气温往往比大寒还要低，民间有...

2024年12月，深圳市守正创新中医药发展基金会组织了一次特别的中医交流拜访活动。此次拜访的主角是位于深圳梧桐山内的芝兰经方院及其创办人刘翔老中医。参加交流拜访活动的有中医药大学科班出身的年轻中医博士、硕士、也有已在中医实践一线努力工作拼博的民间青年中医，还有对中医药事业关心支持的优秀公益捐赠人士及中医爱好者、支持者。基金会还专门邀请了北京中医药大学知名中医、教授肖相如老师参加交流座谈。芝兰...

深圳市守正创新中医药发展基金会2024冬至“节气养生”公益讲座盐田区东海岸社区党群服务中心2024冬至“节气养生”公益讲座成功举办 2024年12月19日，由深圳市守正创新中医药发展基金会主办，盐田区东海岸社区老年协会协办的2024冬至“节气养生公益讲座”在大梅沙东海岸社区成功举办。 活动邀请到了两位中医药领域的专家——张焕琨主任和马友诚博士后，为社区居民进行了精彩演讲。张焕琨主任是原罗...

中医药发展研讨交流会"昏迷患者的针灸促醒疗法" 2024年12月13日，深圳市守正创新中医药发展基金会在深圳盐田科技大厦成功举办“应用中医醒脑开窍针灸疗法结合现代医学，治疗重度昏迷患者”研讨交流会。 本次会议得到了深圳市卫健委、科创委、市科协等有关部门的大力支持。受邀出席会议的专家学者有北京中医药大学肖相如教授，广州中医药大学深圳医院针灸科李志元主任、凌真真博士，还有深圳市珊珊中医...

守正创新基金会“励志奖学金”助力广中医三院优秀学子 2024年11月27日，深圳市守正创新中医药发展基金会在广州中医药大学第三临床医学院举行了庄重而温馨的捐赠仪式，正式启动了为期五年的向广州中医药大学“守正创新励志奖学金”公益捐赠项目。捐赠协议深圳市守正创新中医药发展基金会蔡凡理事长在捐赠仪式上发表了讲话，他表示：基金会一直秉持着支持“真中医、真中药、好中医、好中药”的宗旨，致力于推动中医...

枸杞润燥养肺明目“中药小厨房” 枸杞子，这一颗颗红宝石般的果实，在中医里有着“滋阴补血、明目强腰”的美誉，是冬季养生的理想选择。 本期，我们将一起探索枸杞子的奥秘，从它的来源、历史背景、药用价值，到食疗功效，再到如何在厨房中巧妙运用。枸杞子的介绍 枸杞子，属于茄科植物，主要产于中国北方，尤其是宁夏地...

小雪XIAOXUE2024.11.22农历十月廿二愿君岁月安暖小雪至冬始俏今日小雪-LIGHT SNOW TODAY-小雪，是二十四节气中的第20个节气冬季的第2个节气，是反映降水与气温的节气寒潮和强冷空气活动频数较高小雪节气的到来意味着天气会越来越冷、降水量渐增小雪至 冬来俏小雪晴沙不作泥，疏帘红日弄朝晖。年华已伴梅梢晚，春色先从草际归。--《春近四绝句》宋·黄庭坚小雪时节小雪至 天初寒《...

当归入膳·健康相伴“中药小厨房” 当归-冬季里的补血圣品亲爱的读者们欢迎来到“中药小厨房”系列 在这个系列中，我们旨在通过美食的角度，探索中药材的奥秘，让传统中医药文化走进现代厨房，融入我们的日常生活。每一期，我们将精选一到两种中药材，详细介绍它们的历史、功效、炮制方法，以及如何巧妙地将它们融入日常饮食中，以药食同源的方式，为您和家人的健康加分。 随着冬季的脚步渐近，我们特别挑...

立冬传统节气2024年11月7日立冬，是二十四节气之第十九个节气。在古代农业社会中，立冬意味着冬季的开始，农作物收获结束，动物也开始准备过冬的食物，进入冬眠状态。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”冬天季节，阳退阴生，生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。壹立冬的由来与意义立冬的概念最早可以追溯到先秦时期。《吕氏春秋...

深圳降温来袭 如何抵御“感冒大军”？随着十一月份的到来，深圳的天气也迎来了新的变化。从下周开始，深圳市的气温将有所下降，白天最高气温大约在27℃左右，而夜间最低气温可能会降到18℃上下。据深圳市多家医院门诊数据显示，近期因感冒前来就诊的患者明显增多。随着气温的波动，人体抵抗力较弱的朋友更容易受到病毒的侵袭。因此，在这样的气候条件下，我们应该更加注重日常的保健工作，以降低感冒的风险。01感冒...

探秘中医智慧四季养生在忙碌的生活中人们常忽略与自然和谐相处中医强调“天人合一”认为人的生理机能应随自然变化调养本期探讨四季养生，以达强身健体之目的春季：疏肝理气，生机盎然 Spring春风又绿江南岸春天，大地回暖，万物复苏。在中医理论中，春季与人体的肝脏相呼应，肝主疏泄，负责调畅全身气机。因此，春季养生的重点在于疏肝理气，促进气血畅通。饮食建议绿色蔬菜：多吃菠菜、荠菜、芹菜等绿叶蔬菜，补充维...

数派清泉黄菊盛一林寒露紫梨繁寒露，是二十四节气中的第十七个节气，标志着秋季的正式开始。此时，昼夜温差加大，天气逐渐寒冷，大自然呈现出一派深秋的景象。寒露的民间习俗讲究 传/统/二/十/四/节/气在中国传统文化中，寒露有着许多与之相关的习俗与讲究。例如，登高望远，既可锻炼身体又能欣赏秋景；喝菊花茶，清热去火；吃螃蟹，品尝秋季美食；采摘秋果，享受丰收喜悦；秋收冬藏，准备过冬粮食；晚上用热水泡脚，...

探秘中医智慧HEALTHY情志与健康守正创新情绪是人们心理活动的重要组成部分，对健康有着深远的影响。中医认为，情绪的变化可以直接影响到人体的脏腑功能。本期我们将探讨情绪与健康的关系，以及如何通过情绪管理来促进身心健康。情绪与健康的关系中医认为，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）是人体正常的情绪反应，但过度的情绪波动会导致脏腑功能失调，从而引发各种疾病。以下是一些常见情绪及其对应的影响：喜：过...

探秘中医智慧食疗养生随着生活节奏的加快和社会压力的增大，人们的身心健康面临着前所未有的挑战。在这样的背景下，越来越多的人开始寻求一种更为自然、温和的保健方式。中医食疗作为一种历史悠久且行之有效的养生方法，逐渐受到人们的青睐。它不仅仅是一种饮食方式，更是一种生活的态度。今天我们将一起探索日常饮食中的中医智慧了解如何通过合理的饮食增强体质、预防疾病。中医食疗的核心理念食疗养生壹阴阳五行与四气五味...

随着秋风轻拂，桂花飘香，一年一度的中秋佳节悄然临近。这不仅仅是一个节日的轮回，更是中华民族情感与文化的深刻凝聚。夜空如洗，一轮明月缓缓升起，如同悬挂于天幕之上的明珠，洒下柔和而清冷的银辉，将整个大地笼罩在一片祥和与宁静之中。月满中秋·团圆时刻Mid-Autumn Festival中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节等，是中国的传统节日之一，起源于对月亮的崇拜。古人认为，中秋之夜的月亮最为圆满明亮，...

探秘中医智慧针灸疗法——穴位与身体平衡的秘密针灸是中医的传统疗法之一，通过刺激特定的穴位来调整身体的机能，达到治疗疾病和保健的效果。本期我们将一起探索针灸疗法的奥秘，了解它是如何通过调节人体的平衡来促进健康的。针灸的历史与发展针灸是中国传统医学的重要组成部分，其历史可以追溯到两千多年前。最早的文献记载出现在《黄帝内经》中，书中不仅提到了针灸的基本原理，还详细描述了经络系统的运行方式。随着时代...

亲爱的朋友们随着日历一页页翻过我们已经步入了金秋九月本周六（9月7日）我们将迎来秋季的第三个节气"白露"今天，就让我们从中医药的角度出发，探讨一下如何在白露时节做好养生保健吧！白露：秋天的味道渐浓白露节气的到来，预示着天气逐渐转凉，早晚温差明显增大，空气中弥漫着清新的凉意。由于夜间温...

守正创新兼职执行秘书长、兼职副秘书长管理制度（草案）.pdf

探秘中医智慧中药草本——自然界的治疗宝库中药草本是中医治疗的重要组成部分，它们源自大自然，拥有丰富的治疗潜力。通过合理的使用，中药草本能帮助我们预防和治疗各种疾病。本期我们将带领大家了解几种常用的中草药以及它们的功效，并探索现代科学研究对于传统草药的新发现。常见的中成药及其功效中药草本以其独特的药性和疗效，在中华医药史上占有举足轻重的地位。许多中草药不仅被广泛应用于疾病的预防和治疗，而且随着...

探秘中医智慧辨证施治——个性化医疗的艺术中医的核心理念之一就是“辨证施治”，即通过对患者进行全面细致的观察和分析，找出病因病机，从而制定个性化的治疗方案。这种个体化的治疗方法能够更好地针对每位患者的独特情况，提高治疗效果。今天，我们就来聊聊如何运用辨证施治的原则来保护自己和家人的健康。什么是辨证施治？“辨证施治”是指在治疗过程中，医生根据患者的具体表现和体质特点，通过“望、闻、问、切”四诊合...

深圳市守正创新中医药发展基金会志愿服务志愿者注册及I志愿绑定指南亲爱的朋友们，感谢您对深圳市守正创新中医药发展基金会的支持和关注！为了更好地服务社会、传承和发展中医药文化，我们诚邀您加入我们的志愿者服务队。本指南将详细介绍如何注册成为志愿者以及如何使用“粤省事”“i志愿”平台绑定我们的组织。志愿者注册流程方法一粤省事注册1.点击进入粤省事小程序，进入后找到并点击“志愿服务”。2.进入如下图志...

“健康进企业”捐赠活动 2024年8月20日，深圳市守正创新中医药发展基金会联合广东坚朗五金制品股份有限公司，在东莞市大坪坚朗一厂成功举办了“健康进企业公益捐赠活动”。 本次活动由广东坚朗五金制品股份有限公司工会委员会承办，旨在通过公益捐赠的形式，关爱企业员工的健康，传递健康生活的理念。捐赠内容本次捐赠主要包括：睿长太 miR-92a 结直肠癌检测试剂盒：由深圳市晋百慧生物有限公司研发并提供...

秋季食疗养生秋季养生立秋之后，气温逐渐下降，空气湿度减小，自然界进入了干燥的秋季。按照中医理论，秋季与肺脏相应，是润肺、养阴的重要时节。为了适应这一季节的变化，我们不仅需要注意保暖，更要在饮食上做出相应的调整。接下来，我们将从食疗的角度出发，为大家提供一份全面的秋季养生食疗指南。AUTUMN秋季饮食基本原则秋季对应五行中的“金”，五脏中的“肺”，五志中的“悲”，五感中的“鼻”，五色中的“白”...

立秋LI QIU月明秋叶静桂花香满径节气立秋时节立秋，作为中国传统的二十四节气之一，标志着秋季的序幕缓缓拉开。每年8月7日或8日前后，当太阳行至黄经135°之时，便是立秋之日。此时，天地之间仿佛被一层轻纱覆盖，万物渐渐收敛了夏日的热情，步入了一种更为内敛的状态。古籍《月令七十二候集解》中有言：“秋，揪也，物于此而揪敛也。” 这不仅描述了秋天万物开始成熟收敛的现象，更蕴含着人们对岁月流转的深刻...

探秘中医智慧气血津液——生命能量的循环流动在中医的世界里，有一种神秘的力量支撑着生命的运转，那就是“气”。同时，还有“血”、“津液”等物质滋养着我们的身体。本期我们将一起踏上旅程，揭开这些生命之源的面纱，探索它们如何影响我们的健康。气-生命的动力源泉想象一下，你的身体就像一个充满活力的小工厂，而“气”就是这个工厂里的电力。没有电，机器无法运转；同样地，没有气，身体也无法正常工作。中医里的“气...

探秘中医智慧脏腑经络-人体健康的内在网络中医认为，人体内部存在着一套复杂的生理系统，这套系统不仅包括了脏腑器官，还包括了遍布全身的经络系统。脏腑和经络构成了一个有机的整体，它们之间相互联结，共同维持着人体的生命活动。本期我们将深入了解脏腑和经络的奥秘，探索它们如何影响我们的健康。脏腑概览脏腑是中医理论中对人体内脏器官的分类，主要包括“五脏”和“六腑”。五脏包括心、肝、脾、肺、肾；六腑则包括胆...

探秘中医智慧阴阳五行与健康之道在中华文明悠久的历史长河中，中医药学作为传统文化的瑰宝之一，以其独特的理论体系和丰富的实践经验，为人类的健康事业做出了不可磨灭的贡献。其中，“阴阳五行”理论是中医药学的核心理念之一，它不仅解释了自然界的变化规律，也指导着人体健康的维护与疾病的治疗。阴阳之辨阴阳是中国古代哲学的核心概念之一，它不仅应用于中医理论，还广泛渗透到中国的文化、哲学和日常生活之中。阴阳学说...

大暑后，天气湿热，人易感疲劳，休息不好。体内湿气影响脾胃，可能引起水肿。肾气不足者，心火易亢，情绪更易烦躁不安。那么，大暑过后我们的身体会发生什么变化呢？需要注意什么呢？又该如何养生呢？大暑后身体的变化在中医理论中，自然界的气候变化与人体内部环境息息相关，湿热之气可以导致人体内湿气增加，进而影响脾胃功能，造成消化不良、食欲不振、疲乏无力等症状。以下是大暑过后人们身体可能经历的一些典型变化：疲...

在这个快节奏的时代，美食的诱惑与生活的便利似乎总是在不经意间挑战着我们的意志力。据最新数据显示，肥胖问题愈发严重，给我们的健康带来了许多潜在风险。肥胖容易导致多种疾病，如高血压、糖尿病、心血管疾病等......放任体重增长，颜值下降还影响身体健康，尝试过无数种减肥方法，却总是陷入“减重-反弹”的恶性循环。但请不要灰心，健康之路上总有新的希望在等待着我们。今天，就让我们一起探索一种源自千年智慧...

三伏天晒背，中医养生的智慧之选在三伏天，人们纷纷追随“三伏天晒背，健康一整年”的古训，将晒背视为养生利器。近年来，“晒背风”在网络中盛行，但晒背并非适合所有人，不当方式或许会带来中暑、晒伤等问题。在这个备受关注的中医养生时刻，让我们探寻三伏天晒背的奥秘，结合传统智慧与现代关注，揭示最佳养生之道。三伏天晒背的益处在中医养生理论中，三伏天是夏季的一个重要节气，气候炎热，阳气旺盛，人体易受外邪侵袭...

小暑过后，天气逐渐升温，夏日炎炎，三伏天即将到来！根据历法，三伏天入伏时间从夏至日第三个庚日开始计算，每年的三伏天天气变化多端。2024年的三伏天又会带来怎样的气候变化呢？让我们一起来探讨吧！ “三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。从夏至后第三个“庚”日算起，是一年中天气最热的时间。根据气象部门表示今年的三伏天又是“加长版”，初伏为10天，中伏为20天，末伏为10...

二十四节气是我国古代劳动人民随着农业生产的发展而创立的，是一种用于指导农事活动的补充历法，是农耕文明的重要成果。24节气与人体之间的关系一年四季，气候各异，二十四节气除对农事有着决定性的影响之外，对人的健康和疾病亦有不可忽视的作用。人是天地之气阴阳交合的产物，人为小宇宙、天地为大宇宙，人体的气血阴阳亦随自然界阴阳变化而消长。正如《黄帝内经》所讲：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳...

由（太极桩）预备势起：（1）双手向内翻掌分开下按至髋旁，指尖自然下垂；双脚跟提起，百会穴上领，略停片刻。（2）双膝微曲，双脚跟下落并轻震地面，目视前方。（3）本动作重复七次；然后双臂内旋环抱于小腹前，掌心向内，双手指尖相距一拳，目视前方，成（太极桩）预备式。

由（太极桩）预备势起：（1）身体重心右移，左脚向左迈开一步；同时双臂由外向内，自体前交叉向上划弧，于头部前上方向两侧分开；双臂自然伸展，手臂略高于肩，肘关节微屈，双手掌心向斜前方。（2）双臂由两侧下落，双手握拳收于腰间，拳心向上；同时，双腿徐缓屈膝下蹲成马步，身体中正，目视前方。（3）左拳缓缓向前冲出，与肩同高，拳眼向内；此时右拳仍收握于腰间，身体直立，怒目直视左拳。（4）左拳变掌，掌心朝下...

二十四节气是我国古代劳动人民随着农业生产的发展而创立的，是一种用于指导农事活动的补充历法，是农耕文明的重要成果。24节气与人体之间的关系一年四季，气候各异，二十四节气除对农事有着决定性的影响之外，对人的健康和疾病亦有不可忽视的作用。人是天地之气阴阳交合的产物，人为小宇宙、天地为大宇宙，人体的气血阴阳亦随自然界阴阳变化而消长。正如《黄帝内经》所讲：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳...

由（太极桩）预备势起：（1）双手翻掌使掌心向下，然后直臂向上抬举至与肩平；同时双腿挺膝伸直。（2）双臂外旋使掌心向上继续向上托举，致面前上方时，翻掌屈肘，双掌经头部两侧绕回自胸腋向后下插向背部并沿脊柱两侧下捋至腰部。（3） 翻掌以掌根按住腰部并适当用力向前推按，躯干借势后仰，颈部挺直，下颌内收，目视前方。（4）上体前俯，双下肢挺直；双掌继续沿股后向下摩运至足跟部，再绕经双脚外侧远端至足背并抓...

由（太极桩）预备势起：（1）双腿微屈，身体重心右移，左脚向左迈开一步；同时双臂左外右内，自体前交叉向上划弧，于头部前上方向两侧分开；双臂自然伸展，手臂略高于肩，肘关节微屈，双手掌心向斜前方。（2）双臂由两侧下落，同时，双腿徐缓屈膝下蹲成马步，双掌扶按于大腿伏兔穴上，拇指在大腿内侧，虎口向前；身体中正，目视前方。（3）身体向左倾，随之自左向右摇摆、旋移身体，至右侧后身体立起，目视前方。（4）同...

由预备势（太极桩）起：（1）双手翻掌向下，分按于髋旁，指尖向前；随后双掌继续下按至双臂伸直，然后指尖下垂使肩、肘、腕、指尖成一条直线，掌心向内；双腿挺膝伸直。（2）双臂充分外旋使掌心向外，将双侧肩胛尽力向内挤压，同时头向左后水平拧转，目视左后下方。在此势停留行功，注意调整呼吸。（3）松腰沉髋，身体重心缓缓下降；双腿微屈；同时，双臂内旋按于髋旁，掌心向下，指尖向前；目视前方。（4）随后双掌继续...

由预备势（太极桩）起：（1）双手翻掌上托至脐上腹前；右手翻掌向下按，左掌则继续上托至左胸前，然后水平向外旋转 360°，边转边上托至头顶上方，肘关节微屈，腕背伸，指尖向右，力达指尖；右掌同时下按至右髋旁，肘关节微屈，腕背伸，掌心向下，指尖向内前方，力达指尖；双腿于左掌上托同时徐缓伸直；目视前方。（2）身体放松，两腿微屈；同时，左掌经体前翻掌下落，右掌自髋旁翻掌上托；双掌相会于腹前。（3）右掌...

由预备势（太极桩）起：（1）双腿微屈，重心右移，左脚向左侧开一大步，双腿伸直；同时双臂自体前交叉（左外右内）向上划弧，于头部前上方向两侧分开；双臂自然伸展，手臂略高于肩，肘关节微屈，双手掌心向前。（2）双腿徐缓屈膝下蹲成马步，双手向下划弧交叉于胸前（左内右外），掌心向内。（3）左手翻掌心向外与右掌相对，右掌屈指握紧成箭扣手，向右拉至肩前，左手则成八字掌向左侧平推，立掌坐腕，掌心向左，目视左掌...

如今，越来越多的人开始关注中医传统疗法。其中，刮痧作为一种日益受到推崇的自然疗法，广受大众喜爱。然而，对于刮痧，很多人可能仍存有一些误解。那么，什么才是科学且有效的刮痧方式呢？本文将详细解释。

本公益课堂由深圳市守正创新中医药发展基金会发起，同正中医医学研究院和研草季承办，旨在提升居民中医素养和就业技能。 同正中医医学研究院自研发的“道源中医”体系，致力于阐述中医的本质，将传统中医里对生命奥秘、健康与疾病关系、以及诊疗思路的认知，进行现代化的梳理和表达。这一创新的理论体系在传承中医精髓的同时，以科学化的思维架设起了传统医学与现代医学之间的沟通桥梁，使得中医奥秘可以为当代人所学所用。

由预备势（太极桩）起：（1）双掌五指分开在腹前交叉，掌心向上，头颈基本保持正直不动；双目略低，目视双手。（2）双掌自腹前向上托至胸前，同时，双腿徐缓挺膝伸直；随之双臂内旋翻掌向上托起，掌心向上；身体直立，双臂伸直，上臂贴近面颊，肘关节伸直；抬头，目视手掌。此动作过程中眼观手行。（3）保持双臂上托姿势，舒胸展体，内收下颏，双目平视；练功者此时整个身体包括上肢、躯干、下肢应完全伸展成一字形。这是...

气功运动主要分为两大类：静功与动功，而静功又分为站、坐两类。站桩几乎是练习所有气功的入门基础功夫而且其本身也具有极其强大的健身养气作用，是最常见的气功功法之一。太极桩即是其中的佼佼者。“太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。”练习太极桩可以先由无极桩开始，以顺应无极生太极的自然规律。1.无极桩：双足并步（或可微微分开，脚尖向前，双足最大间距不超过本人肩宽）站立，双臂自然下垂，双手中指尖置于风...

中华文化的博大精深决定了气功锻炼深奥微妙的独特之处，与所有的现代运动不同，中国传统的养生健身运动无一不是要求在运动中理解、在理解后提高，做到身、吸、心三调合一的整体运动方式。《八段锦》功法由于历史久远导致其经历了众多先贤们的改编润色，使其作用涵盖了健身、祛病、强身、养生等诸多方面。《八段锦》功法的练习可由简至难，由浅入深。1.初步练习者可以首先掌握动作要领，以锻炼身体为主要目的。2.待修习者...

中华大地上的健身运动几乎伴随了华夏文明发展的整个历史时期。自上古时期阴康氏创立“大舞”教导先民手舞足蹈以理气祛湿、健体强身至1973年湖南长沙马王堆出图的西汉帛画《导引图》而止，有力地证明了数千年前的华夏民族就已经学会了摄生祛病之术，并且蔚然成风。 东汉末年的名医华佗（约公元145年－公元208年）创立了中国第一套有文字记载的完整套路的健身功法《五禽戏》，而在其不久之后的魏晋时...

本公益课堂由深圳市守正创新中医药发展基金会发起，昭德中医外治职业培训学校承办，旨在提升居民中医素养和就业技能。 公益大课堂基于二十四节气顺时养生的中医理论，教授芳疗推拿&节气艾灸中医基本理论与实操技巧，面向广大中医爱好者。

深圳市守正创新中医药发展基金会和深圳市健康产业发展促进会于3月13日在深圳市飞亚达科技大厦成功举办了“健康进企业公益捐赠活动”。 本次活动由飞亚达精密科技股份有限公司工会委员会承办。公益捐赠的内容包括由深圳市晋百慧生物有限公司研发并提供的“睿长太 miR-92a 结直肠癌检测试剂盒”、以及深圳市健康产业发展促进会提供的健康科普类书籍《开启健康新旅程》。 出席本次活动的领导...

2024年1月19日下午，深圳市守正创新中医药发展基金会在万基商务大厦25楼会议室举行了一场颁奖授牌仪式。该活动的目的是表彰那些对中医药公益事业做出贡献的爱心机构。受到表彰的爱心机构有（排名不分先后）：深圳市健康产业发展促进会、深圳市保健协会、深圳市永昌隆科技有限公司、深圳市中德诚融资担保有限公司、兆玉(深圳)健康管理有限公司、深圳市科普志愿者协会、深圳市晋百慧生物有限公司、深圳市普惠医...

荣获AAA评级，推动中医药事业发展再上新台阶 喜报！！！2023年10月27日，深圳市守正创新中医药发展基金会荣获“中国社会组织等级评定”3A评级！这一荣誉是根据《社会组织评估管理办法》（民政部令第39号）和《深圳市社会组织评估指南》的规定，经过严格的评审程序中获得的。此次荣誉的获得标志着该基金会在推动中医药事业发展方面再次迈上新的台阶。基金会此次获得3A级社会组织评定，对深圳市守正创新中医...

2023年11月1日下午，守正创新中医药基金会一行5人莅临深圳市恒辉公益基金会，展开了一场充满诚意的交流学习之旅。在蔡凡理事长的带领下，我们与恒辉公益基金会陈行甲会长及其团队进行了座谈。陈会长为我们深入细致的讲解了恒辉基金目前开展的几个项目的情况，重点介绍了“乡村中医（公益）培训计划”，目前这个项目正准备进行“升级打磨再出发”，提升为“乡村医生高质量发展计划”。陈会长邀请我们基金会一同参...

10月18日，深圳市守正创新中医药发展基金会与深圳市纪录片发展促进会达成了一项重要协议，旨在联合打造中医药文化传播系列公益项目，向世界传播这一独特的中国智慧。基金会秉承“守正创新”的理念，致力于推动中医药的传承与创新，而深圳市纪录片发展促进会则以纪录片的创作与推广为主要任务，两者的结合将为中医药文化传播带来新的契机。深圳市纪录片发展促进会一直秉承高品质纪录片创作理念，将倾力打造一部名为《本草...

守正创新中医药发展基金会第二届理事会九次会议召开 2023年8月27日上午，深圳市守正创新中医药发展基金会第二届理事会第九次会议在中信大厦召开。理事长蔡凡，秘书长马建军，和各位理事等出席会议。会议由蔡凡理事长主持。 此次会议是疫情之后，在基金会刚刚通过深圳市基金会管理委员会组织的等级评定中获得AAA级别之后，举行的首次理事会。所有与会者均抱着认真负责的态度以及对基金会未来发展...

高特佳中医中药基金会审计报告.pdf

征途如虹，蓝图绘就。2023年，既是开局之年亦是起步之年，在万众瞩目中全国两会胜利闭幕，本次两会期间中医药振兴再次成为代表委员们热议的话题之一。促进中医药振兴发展产业与政策共“脉动”今年在政府工作报告提出，要推动优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局，这是把人民健康摆在优先发展的战略地位的具体行动，也是摆在中医药事业发展面前十分紧迫的任务。聚焦让群众“方便看中医、看上好中医、放心吃中药”的民生期...

为贯彻落实党中央、国务院关于中医药工作的决策部署，明确“十四五”时期中医药发展目标任务和重点措施，依据《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》，制定本规划。一、规划背景“十三五”期间，中医药发展顶层设计加快完善，政策环境持续优化，支持力度不断加大。2017年，中医药法施行。2019年，中共中央、国务院印发《关于促进中医药传承创新发展的意见》，国务院召开全国...

5.2.10不得公开事项.pdf

深圳市守正创新中医药发展基金会关于新增理事任职前的公示.pdf

2.2.14重大事项报告.pdf

章程.pdf

2022年审计报告.pdf

2021年审计报告.pdf

2020年审计报告.pdf

2022年度工作报告.pdf

2021年度工作报告.pdf

2020年度工作报告.pdf

为推动“中医适宜技术科普教育”的发展，深圳市守正创新中医药发展基金会向中康国科智慧服务（深圳）有限公司捐赠6000册各类《基层医生适宜技术培训教材》。 双方按照《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国公益事业捐囎法》、《基金会管理条理》等相关法律法规的规定，协商一致。 公示时间：2022年9月26日——2022年12月26日深圳市守正创新中医药发...

9月13日，深港国际中医药港课题组到北京中医药大学深圳医院（龙岗）调研中医药服务先行先试发展工作，并与相关业务负责人交流座谈，受到北京中医药大学深圳医院（龙岗）韩振蕴院长、谭曦副院长、王合森副院长等热情接待，深圳北京中医药大学研究院首席科学家史渊源教授、深圳市守正创新中医药发展基金会蔡凡理事长、深圳市汉仁宫健康科技服务有限公司汪朝田董事长、深圳市健康产业发展促进会执行会长黄鹤，以及项目课题组...

为支持中医药领域的科学研究，深圳市守正创新中医药发展基金会拟资助深圳北京中医药大学研究院开展2021年“社会力量参与中医中药事业发展战略研究”项目。经双方协商，按照《中华人民共和国民法典》《中华人民共和国慈善法》等法律法规，达成协议并共同遵守。 项目时间：2021年12月1日——2022年10月30日深圳市守正创新中医药发展基金会2021年11月